为了帮助我院大学生身心健康、和谐发展，敦煌学院于2021年10月14日下午16:40在阶梯教室二楼举办《心向阳光 花开自由——大学生心理健康教育讲座》，开展心理健康教育，普及心理健康知识，对在校生进行积极的生命教育，让同学们感悟生命的可贵。此次讲座由西北师范大学敦煌学院副院长罗春主持，西北师范大学团委书记兼学工部副部长、中国心理学会注册心理师，国家人社部二级心理咨询师左丹主讲，学院全体师生共同参加。
左丹老师以列举案例的方式从珍爱生命、大学生常见心理问题识别和寻找我们的心理成长资源三个方面展开。首先，她向同学们介绍了全国高校大学生心理健康状况。数据显示，近年来大学生出现心理问题的比率逐年上升。2020年最新数据表明，全国大学生精神疾病和严重心理障碍者占大学生总人数的30%左右，而这一数字还在以每年10%的速度继续递增。
随后，左丹老师介绍了2020-2021年我校学生心理危机的主要类型有发展性危机、境遇性危机和存在性危机，具体表现为抑郁症状、明显自杀、意念自杀、计划人际冲突、失恋、情绪冲动/失控、行为怪异等。同时她与同学们分享了“发生在我们身边的故事”，讲述真实发生在大学生中的心理不健康经历，通过这些事件提出关注大学生心理健康的重要性。左丹老师还向同学们讲述了心理健康的四项标准，分别是正常的智力和积极的情绪、适度的情感及和谐的人际关系、良好的人格品质和坚强的意志和成熟的行为。她教导同学们应正视现实，适应环境；尊重他人，有效沟通；调节情绪，适度宣泄；合理规划，制定目标。当身边同学出现心理问题时，我们应多给予宽容、鼓励，学会理解和接纳，积极寻求专业的帮助。
16日下午，左丹老师在教学楼503为我院24名心理委员及学生干部进行培训，以自身经历来诠释作为一名心理工作者的责任和义务，为学生们讲解班级心理工作内容、传授工作技巧。
10月15日至17日，左丹老师和学校学生心理健康指导服务中心王赫、王旎撰老师为我院60位大学生做了一对一心理咨询。
通过本次心理健康主题教育活动，让同学们腾出时间关注心灵成长，也让班级心理委员和学生干部认识到自身在大学生心理健康工作中的责任，并激发了工作热情。希望同学们在学习生活中关爱自我，拥抱生活，拥有真正烂漫绚丽的青春！
