2021级舞蹈表演班开展心理健康教育主题班会

更新时间:2023-03-22点击次数:45


3月21日,2021级舞蹈表演班高彪老师组织全班同学在503教室开展了大学生心理健康教育主题班会,并邀请了王雪梅老师以“遇见自己,预见未来”为主题做了专业的心理辅导。

高老师对同学们的日常学习、宿舍生活做了规范与要求,并指出本次心理辅导班会的目的所在。每年心理健康状况调查结果表明,相当一部分大学生存在不同程度的心理障碍。为此专门在学生心理素质教育方面进行探素和尝试,帮助同学们疏导不良情绪,树立健康的心理状态。

王老师告诉同学们,要保持乐观的情绪和良好的心境,对末来充满信心与希望。面对逆境,要勇敢去面对和克服,面对成就,要再接再厉走上人生的更高峰。学会自我调节,建立良好的人际关系,适度地表达和控制情绪,通过积极的措施来提高自己的幸福感和生活质量,帮助自己维护心理健康。

上一篇:下一篇: